Lydwina Meerman
  • Welkom
    • Contact
    • Lydwina
      • Hans Wesseling
      • Erkende yoga opleiding
      • Saswitha
      • Verdere oriëntatie
  • Yogaboek
    • YOGA, Beginnen en doorgaan Boekpresentatie
    • YOGA, Beginnen en doorgaan Persbericht
    • YOGA, Beginnen en doorgaan Bestellen
    • YOGA, Beginnen en doorgaan Recensies
      • Yogaboek: Wat lezers schrijven
      • Een lezeres schrijft…
      • YOGA, Beginnen en doorgaan Boekrecensie Tijdschrift voor Yoga
      • YOGA, Beginnen en doorgaan Boekrecensie Easyoga
    • Yogaboek in de bibliotheek
    • YOGA, Beginnen en doorgaan: een kijkje in het boek
  • Publicaties
    • Yogabode
      • Yogabode 13, augustus 2012
    • Tijdschrift voor Yoga
      • Tijdschrift voor Yoga Maart 2011
      • Tijdschrift voor Yoga Juni 2011
      • Tijdschrift voor Yoga Sept. 2011
      • Tijdschrift voor Yoga Dec. 2011
      • Tijdschrift voor Yoga Maart 2012
      • Tijdschrift voor Yoga Juni 2012
      • Tijdschrift voor Yoga Sept. 2012
      • Tijdschrift voor Yoga Dec. 2012
    • Yoga en Stress, Vakblad Kraamsupport, oktober 2009
  • Sanskriet cursus
    • Sanskriet privéles Amsterdam Centrum
    • Sanskriet cursus Amsterdam 2018 in negen lessen plus een gratis 10e les
    • Sanskriet cursus 2016-2017
    • Sanskriet cursus 2015-2016
  • Yogales
    • Yogales Amsterdam Jordaan 2022-2023
      • Yogastijl Yogalessen Lydwina Meerman
      • Proeflessen
      • Yogales Amsterdam Jordaan met Stadspas
    • Yogales Amsterdam Jordaan 2021-2022
    • Yoga met stadpas
  • Yoga Opleiding De Cobra
    • Hatha Yoga Opleiding
      • Individuele leerweg
      • De praktijk van de individuele leerweg
      • Lesprogramma Yoga Opleiding De Cobra
      • Boekenlijst en bibliotheek
      • Yoga stijl in Yoga Opleiding De Cobra
      • Een Yogales voor thuis
        • 1. Tādāsana, de Berghouding
        • 2. Hasta Uttanasana, Staande achteroverbuiging met opgeheven armen
        • 3. Uttanasana; Staande Vooroverbuiging met gevouwen armen
        • 4. Utthita Parshva Trikonasana, Zijwaartse Driehoekshouding
        • 5. Utthita Hasta Padangusthasana, Evenwichtshouding op één been
        • 6. Adembewustzijn voor 1 of 2 personen
        • 7. Vakrasana, Torsie in Kleermakerszit of Lotushouding
        • 8. Viparita Karani; Omkeerhouding
        • 9. Makarasana; Krokodil op de buik met de handen op het achterhoofd
        • 10. Paripurna Navasana, Boothouding
        • 11. Merudandasana, Dynamische Ontspanning voor de wervelkolom
        • 12. Shavasana, de Liggende Ontspanningshouding
      • De invloed van de yoga opleiding op je leven
      • Opleidings’ Advies Raad
      • Leslocatie Yoga Opleiding De Cobra Amsterdam
      • Wat kost de Yoga Opleiding?
      • Inschrijving
      • Certificaat behaald: Simone Gevers
      • Certificaat behaald: Jody Klaver
    • Raja Yoga Opleiding
      • Inhoud van de Raja Yoga opleiding
      • Voor wie is de Raja Yoga opleiding geschikt?
      • Individuele begeleiding Raja Yoga
      • Kosten van de Raja Yoga opleiding
      • Raja Yoga certificaat behaald: Jody Klaver
  • Yoga weekends
    • Yogaweekend Egmond 2021
    • Yogaweekend De Weerribben 5-7 juli 2019
    • Yogaweekend Schermerhorn 2017
    • Yogaweekend Egmond 17-18-19 juni 2016
    • Yogaweekend België 3 en 4 oktober 2015
    • Yogaweekend Egmond 12-13-14 juni 2015
    • Yogaweekend België 4 en 5 oktober 2014
    • Yoga weekend Egmond 27-28-29 juni 2014
    • Yogaweekend België 9-10-11 november 2012
    • Yogaweekend Friesland 1 – 3 juni 2012
    • Yogaweekend Friesland 6 – 8 januari 2012
    • Yogaweekend België 15-16-17 juli 2011
    • Yoga Weekend Drenthe 18 – 20 maart 2011
  • Yoga Workshops
    • Klankschalenconcert in Het Claverhuis 2011
    • Klankschalenconcert in Het Claverhuis 2012
    • Yoga in het Amsterdamse Bos 2012
    • Workshop Chakrameditatie 2013
    • Astrologie avond in het Claverhuis met Yvette Habets 2013
    • Yoga in het Westerpark 2013
    • Yoga in het Amsterdamse Bos 2014
    • Cello avond in het Claverhuis met Nicolette Verheus 2014
    • 17 juni 2015: 25 jaar docente yoga
    • Cakra Yogales 28 juni 2017
    • Voetreflexologie 20 juni 2018
  • India
    • India 2004
    • India 2006
    • India 2008
    • India 2010
    • 2011 Satyananda Yoga Ashram Australië
    • India 2012
    • Lord Shiva
    • Naga Temple

Lydwina

Namaste!

Op deze bladzijden vind je foto´s en ervaringen van mijzelf,

mijn eerste yogalessen, reizen naar India en bezoeken aan ashrams.

 

Lydwina Meerman_Yogadocente sinds 1990_ Yogalessen in Amsterdam en Amstelveen_Yogaboek YOGA Beginnen en Doorgaan Ontwikkelingsboek met yogalessen__
Lydwina Meerman

.

  • Hans Wesseling
  • Erkende yoga opleiding
  • Saswitha
  • Verdere oriëntatie

Recente berichten

  • Yogales Amsterdam Jordaan 2022-2023
  • Sanskriet leren in privélessen
  • Yogales Amsterdam Jordaan 2021-2022
  • Sanskriet cursus Amsterdam 2021 in 9 lessen plus een gratis 10e les
  • Yogales met Stadspas Amsterdam Jordaan

Yoga boek

Lydwina Meerman - Yogales in Amsterdam - Workshops -Weekends - Yogaopleiding - Sanskriet - 020 - 421 08 78 - meerman91@hotmail.com