In het bezinningshuis van het klooster van Herkenrode,
in de buurt van Hasselt in België,
hielden wij een een yogaweekend
van vrijdagavond 15 juli tot zondagmiddag 17 juli 2011.
Het programma omvatte:
Zonnegroet, Yogalessen,
oefening in adembeheersing,
geleide meditatie en stiltemeditatie,
mantrarecitatie en luisteren naar Indiase muziek.
Het was een groep deelnemers met weinig èn wat meer yoga ervaring.
Het ging heel goed samen en het is een vervullend yogaweekend geworden.
Dank aan allen voor de liefdevolle inzet in het yogaweekend.
Hieronder vind je foto’s.
Bezinningshuis en een deel van de kloostergebouwen Herkenrode.
De landschapstuin van het klooster in ochtendlicht.
Wandeling langs de Demer in de vroege ochtenduren.
Vol aandacht bij de lessen.
Vertellen over je ervaringen.
Groepsfoto met negen deelnemers:
Heidi (in het wit gekleed), Astrid, Marjan en Marijke; daarachter Lidwien, Lydwina, Rita, Francis, Ann en Ilse.
Een wandeling langs velden en dreven rond het klooster bood een zomers plaatje.
Namaste,
Tot ziens!
Lydwina
.
.
.
.
.
.
.
.
.